AutorestefaniCategorĂ­a, DificultadPrincipiante

Si te has quedado con ganas de comer algo dulce, pero estas haciendo dieta Keto, esta es tu receta. Puedes disfrutar de unas deliciosas galletas đŸ„  en cualquier momento, en tu desayuno o merienda, acompañado a un cafĂ© o tĂ©, sin preocuparte que vas a pasar de tus macros.

Galletas Keto sin azĂșcar
Tiempo de preparaciĂłn10 minsTiempo de cocciĂłn13 minsTiempo Total23 mins
Las galletas Cookies inventados por los americanos que llegaron hace ya algĂșn tiempo para quedarse, hasta convertirse en unos de las mas vendidas de nuestro paĂ­s. Pero en su versiĂłn original con harina de trigo y azĂșcar.
He visto que venden galletas keto mercadona, pero es mejor prepararlas en casa 🏡, quĂ© es tan fĂĄcil, y los peques nos pueden ayudar.
Para mi esta receta es ideal para utilizar para base de hacer variables galletas, yo lo hice con pepitas de chocolate.
Ingredientes:
 1 Huevo
 50 grs Mantequilla
 20 grs Eritritol
 60 grs Harina de Almendras
 40 grs Harina de Coco
 1 cucharilla Polvo para hornear
 30 grs Pepitas de chocolate đŸ« 85% de cacao
 Vainilla por gusto
Pero se pueden hacer con arĂĄndanos, nueces, fresas, ralladura de naranjas, jengibre y canela.
CĂłmo hacer Cookies Keto caseras receta fĂĄcil
Preparamos todos los ingredientes ( por no olvidar alguno) como me pasa a mĂ­
1

Galletas Keto con harina de almendras y chips de chocolate

En un bol đŸ„Ł pondremos:
2

El huevo, la mantequilla un poco derretida y el eritritol o el sustituto de azĂșcar quĂ© estĂĄis utilizar.
Mover lo bien con una espĂĄtula o con una lengua de silicona.

Galletas Keto con harina de almendras

3

Incorporamos la harina de almendra, la harina de coco, el polvo para hornear y la vainilla.
Movemos bien hasta que se integra todo muy bien.

Galletas keto, recetas para diabetes

4

Agregamos las pepitas de chocolate đŸ« y movemos hasta quĂ© se repartan bien por toda la masa.

Galletas keto, recetas para diabéticos

5

La masa esta lista para hacer las galletas đŸ„ 

Galletas keto, recetas para diabéticos

Si veis que la masa es muy pegajosa, la puedes poner 10 minutos en la nevera, asĂ­ luego formaras mas fĂĄcil las galletas
Precalentar el horno a 180 grados
6

Con las manos mojadas haz bolita y aplĂĄstala un poquito y dele forma de galleta đŸȘ.
Y listo.

Galletas keto, recetas para diabéticos

ColĂłcalas sobre una bandeja del horno con papel para hornear para que no se pegan.
Hornea con calor arriba y abajo sobre 10-12 minutos hasta que estĂĄn dorados.
7

Dejar las enfriar sobre una rejilla.

Galletas keto, recetas para diabéticos

ÂĄ Y Listos !
ÂĄ Ya tenemos nuestras galletas Keto con Harina de Almendras y Pepitas de chocolate!
Si necesitas segir una dieto Keto o eres diabético, esta receta te encantaría y seguro que lo vas a preparar muy a menudo
Tenemos nuestras Cookies Keto caseras sin azĂșcar.
ÂĄ Espero que os gusten!

Ingredientes

Las galletas Cookies inventados por los americanos que llegaron hace ya algĂșn tiempo para quedarse, hasta convertirse en unos de las mas vendidas de nuestro paĂ­s. Pero en su versiĂłn original con harina de trigo y azĂșcar.
He visto que venden galletas keto mercadona, pero es mejor prepararlas en casa 🏡, quĂ© es tan fĂĄcil, y los peques nos pueden ayudar.
Para mi esta receta es ideal para utilizar para base de hacer variables galletas, yo lo hice con pepitas de chocolate.
Ingredientes:
 1 Huevo
 50 grs Mantequilla
 20 grs Eritritol
 60 grs Harina de Almendras
 40 grs Harina de Coco
 1 cucharilla Polvo para hornear
 30 grs Pepitas de chocolate đŸ« 85% de cacao
 Vainilla por gusto
Pero se pueden hacer con arĂĄndanos, nueces, fresas, ralladura de naranjas, jengibre y canela.

Instrucciones

CĂłmo hacer Cookies Keto caseras receta fĂĄcil
Preparamos todos los ingredientes ( por no olvidar alguno) como me pasa a mĂ­
1

Galletas Keto con harina de almendras y chips de chocolate

En un bol đŸ„Ł pondremos:
2

El huevo, la mantequilla un poco derretida y el eritritol o el sustituto de azĂșcar quĂ© estĂĄis utilizar.
Mover lo bien con una espĂĄtula o con una lengua de silicona.

Galletas Keto con harina de almendras

3

Incorporamos la harina de almendra, la harina de coco, el polvo para hornear y la vainilla.
Movemos bien hasta que se integra todo muy bien.

Galletas keto, recetas para diabetes

4

Agregamos las pepitas de chocolate đŸ« y movemos hasta quĂ© se repartan bien por toda la masa.

Galletas keto, recetas para diabéticos

5

La masa esta lista para hacer las galletas đŸ„ 

Galletas keto, recetas para diabéticos

Si veis que la masa es muy pegajosa, la puedes poner 10 minutos en la nevera, asĂ­ luego formaras mas fĂĄcil las galletas
Precalentar el horno a 180 grados
6

Con las manos mojadas haz bolita y aplĂĄstala un poquito y dele forma de galleta đŸȘ.
Y listo.

Galletas keto, recetas para diabéticos

ColĂłcalas sobre una bandeja del horno con papel para hornear para que no se pegan.
Hornea con calor arriba y abajo sobre 10-12 minutos hasta que estĂĄn dorados.
7

Dejar las enfriar sobre una rejilla.

Galletas keto, recetas para diabéticos

ÂĄ Y Listos !
ÂĄ Ya tenemos nuestras galletas Keto con Harina de Almendras y Pepitas de chocolate!
Si necesitas segir una dieto Keto o eres diabético, esta receta te encantaría y seguro que lo vas a preparar muy a menudo
Tenemos nuestras Cookies Keto caseras sin azĂșcar.
ÂĄ Espero que os gusten!
Galletas Keto Sin AzĂșcar

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